lunes, 13 de octubre de 2025

LOS TRES CEREBROS



La teoría del cerebro triple, fue desarrollada por Paul MacLean, el cual entendía el cerebro humano, como un compendio de tres cerebros en uno.

El cerebro humano es el sistema más complejo que se conoce, por lo que los misterios que engloba, son aún difíciles de descifrar. 
Sin embargo, sí conocemos que el cerebro actual que poseemos los humanos, es fruto de una evolución donde se han ido creando tres sistemas neuronales que regulan la adaptación conductual y fisiológica.

La idea del cerebro triple de Paul MacLean se fundamenta en la idea de que en el encéfalo humano habitan 3 sistemas cerebrales distintos, con sus propias lógicas de funcionamiento, y que cada uno de ellos ha ido apareciendo en nuestra línea evolutiva de manera secuencial, el uno sobre el otro. 
Eso significa, entre otras cosas, que estos tres cerebros serían relativamente independientes y que se relacionarían entre sí siguiendo una jerarquía, dependiendo de su antigüedad y lo importante de sus funciones de cara a nuestra supervivencia.


Dicho esto,  vamos a describir a que se dedica cada uno de estos cerebros y en que estructuras cerebrales se sitúa:

El cerebro reptiliano: Cuando hablamos de cerebro reptiliano, nos referimos a la zona más baja del prosencéfalo, donde están los llamados ganglios basales, y también zonas del tronco del encéfalo y el cerebelo, responsables del mantenimiento de las funciones necesarias para la supervivencia inmediata.
 Estas zonas estaban relacionadas con los comportamientos estereotipados y predecibles que definen a los animales vertebrados poco evolucionados, como los reptiles.

Esta estructura se limitaría a hacer que aparezcan conductas simples e impulsivas, parecidas a rituales que siempre se repiten del mismo modo, dependiendo de los estados fisiológicos del organismo: miedo, hambre, enfado, etc. 
Puede entenderse como una parte del sistema nervioso que se limita a ejecutar códigos programados genéticamente cuando se dan las condiciones adecuadas.

El cerebro límbico
El sistema límbico, apareció con los mamíferos más primitivos y sobre la base del complejo reptiliano, fue presentado como una estructura responsable de la aparición de las emociones asociadas a cada una de las experiencias que se viven.

Su utilidad tiene que ver con el aprendizaje. Si una conducta produce emociones agradables, tenderemos a repetirla o a intentar cambiar nuestro entorno para que se produzca de nuevo, mientras que si produce dolor, recordaremos esa experiencia y evitaremos tener que experimentarla otra vez.

Así pues, este componente tendría un papel fundamental en procesos como el condicionamiento clásico o el condicionamiento operante.

La neocorteza:
El neocórtex es el hito evolutivo más reciente del desarrollo de nuestro cerebro.
 En esta estructura tan compleja reside la capacidad para aprender todos los matices de la realidad y de trazar los planes y las estrategias más complicadas y originales. 
Si el complejo reptiliano se basaba en la repetición de procesos totalmente por la propia biología, la neocorteza era permeable a todo tipo de sutilezas provenientes del entorno y del análisis de nuestros propios actos.

Para Paul Maclean la neocorteza podía considerarse la sede de la racionalidad en nuestro sistema nervioso, ya que nos permite la aparición del pensamiento sistemático y lógico, que existe independientemente de las emociones y de las conductas programadas por nuestra genética. 


A modo de ejemplo:

* Cuando nos asustamos ante un ruido fuerte, se activa nuestro cerebro reptiliano.

* Cuando nos enfadamos y damos un golpe en la mesa, actúa nuestro sistema límbico.

* Cuando valoramos y recapacitamos sobre nuestros actos, actúa el neocórtex o cerebro racional.



viernes, 10 de octubre de 2025

AUTOCONOCIMIENTO - ALB - Cura de las Heridas del Alma


El alma no puede evitar verse alejada de su plan de vida, una y otra vez, cuando permitimos que nuestro ego dirija nuestra vida.
El alma sufre, porque la meta de es vivir en el amor verdadero y la aceptación de sí a fin de vivir su divinidad.
Nuestra alma sufre de forma distinta según las heridas que estén activadas.
Lo más triste es que dejamos que nuestro ego nos convenza de que nos está ayudando a sufrir menos cuando, en realidad, ocurre todo lo contrario.


El método favorito del ego para evitar que sintamos el sufrimiento generado por una herida es incitarnos a ponernos una máscara cada vez que la herida se activa.
Cree de verdad estar protegiéndonos y no es consciente de que, actuando así, lo único que hacemos es mantener y alimentar nuestras heridas.
Cuanto más se alimenta una herida, más duele. Cuanto más fuerte y rápido reaccionemos, más tiempo durará dicha reacción.

* ¿Por qué hay tantos suicidios? 
* ¿Por qué millones de personas se hacen adictas a sustancias que las adormecen, que les impiden ser conscientes del problema que tienen con el tabaco, el azúcar, el juego, el alcohol, los medicamentos o las drogas? 
*¿Por qué hay cada vez más enfermos graves, a pesar de los grandes progresos de la ciencia? 
*¿Por qué se producen tantas separaciones y divorcios? 

Porque la gente no quiere sentir todo el dolor de su alma.

El ego es el mayor obstáculo en la sanación de las heridas






 

jueves, 9 de octubre de 2025

Huellas en la Arena (Poema anónimo)

Huellas en la Arena 



Una noche tuve un sueño... soñé que estaba caminando por la playa con el Señor y, a través del cielo, pasaban escenas de mi vida. 
Por cada escena que pasaba, percibí que quedaban dos pares de pisadas en la arena: unas eran las mías y las otras del Señor. 
Cuando la última escena pasó delante nuestro, miré hacia atrás, hacia las pisadas en la arena y noté que muchas veces en el camino de mi vida quedaban sólo un par de pisadas en la arena. 
Noté también que eso sucedía en los momentos más difíciles de mi vida. 
Eso realmente me perturbó y pregunté entonces al Señor: 
"Señor, Tú me dijiste, cuando resolví seguirte, que andarías conmigo, a lo largo del camino, pero durante los peores momentos de mi vida, había en la arena sólo un par de pisadas. 
No comprendo porque Tú me dejaste en las horas en que yo más te necesitaba". 
Entonces, Él, clavando en mí su mirada infinita me contestó: 

"Mi querido hijo, yo te he amado y jamás te abandonaría en los momentos más difíciles. Cuando viste en la arena sólo un par de pisadas, fue allí donde te cargué en mis brazos".



La secuencia de Fibonacci


 

La secuencia de Fibonacci (1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89), donde cada número es la suma de los dos anteriores, aparece sorprendentemente en la naturaleza.

 ¿Por qué?

 La respuesta combina matemáticas, física y evolución. En las flores, los pétalos suelen seguir los números de Fibonacci: los lirios tienen 3, los ranúnculos 5, las margaritas 34, 55 u 89.

 ¡No es casualidad!

 Durante el crecimiento, los nuevos elementos (pétalos, semillas) emergen en ángulos que minimizan la superposición y maximizan la exposición a la luz solar. El ángulo ideal es de aproximadamente 137,5° (el "ángulo áureo"), relacionado con la proporción áurea φ (phi) ≈ 1,618, que surge naturalmente de Fibonacci: dividir números consecutivos en la secuencia los acerca cada vez más a φ.
 En los girasoles, las semillas se disponen en espiral: al contar las espirales en sentido horario y antihorario, se encuentran números de Fibonacci consecutivos (generalmente 34 y 55, o 55 y 89). 
Esta disposición, llamada filotaxis, maximiza la compactación de las semillas: permite que quepan más semillas en el mismo espacio que cualquier otro patrón.

En las piñas y los ananás, las escamas forman espirales de Fibonacci. En las galaxias espirales, los brazos suelen seguir espirales logarítmicas relacionadas con φ. En las conchas de nautilus, el crecimiento sigue una espiral áurea. 

¿Por qué Fibonacci es tan "natural"?

 En primer lugar, surge de reglas simples de crecimiento incremental: añadir un nuevo elemento basándose en los anteriores. 

En segundo lugar, se relaciona con la proporción áurea, que posee propiedades matemáticas únicas de autosimilitud y optimización. 

En tercer lugar, los procesos evolutivos favorecieron las estructuras eficientes, y Fibonacci/φ a menudo representa soluciones óptimas para el empaquetamiento, la distribución y el crecimiento.

Curiosamente, Fibonacci también aparece en la reproducción del conejo (el problema original de Fibonacci de 1202), la ramificación de los árboles genealógicos de las abejas e incluso en los mercados financieros (el análisis técnico utiliza los "retrocesos de Fibonacci"). La secuencia conecta las matemáticas puras con la biología, demostrando que los patrones matemáticos no son invenciones humanas arbitrarias, sino estructuras fundamentales de la realidad.








viernes, 26 de septiembre de 2025

AUTOCONOCIMIENTO - ALB - CUIDADO con la “espiritualidad del coaching”




Recientemente, ha surgido un nuevo tipo de espiritualidad: la «espiritualidad del coaching», que convence a las personas de que siguiendo ciertas «fórmulas mágicas» pueden lograr todo lo que deseen.

Este tipo de práctica conduce a la autoafirmación y la autoconvicción (inflando el ego, aunque sea de forma velada...), lo que, en la mayoría de los casos, mantiene a la persona en una ilusión que la aleja cada vez más de la Realidad.


Este tipo de práctica acaba sustituyendo la Santísima Trinidad (Padre-Hijo-Espíritu Santo) por la “trinidad humana” (me, myself and I) manteniendo la persona en la inversión psíquica.


Busca la Espiritualidad que Sana el Alma, ¡La Verdadera Espiritualidad!

* La espiritualidad que sana el alma identifica las heridas del alma, las trata y las sana a la luz de la Palabra de Dios. Es un proceso que lleva tiempo (no es magia).

Jeremías 17:14

* Espiritualidad donde el Espíritu Santo nos convence del pecado que nos separa de la Presencia de Dios.

Juan 16:8-11

* La Espiritualidad que produce verdadera METANOIA (arrepentimiento) fortaleciéndonos en la Fe, la Esperanza y la Caridad.

Actos 3:19

* La Espiritualidad que restaura nuestra Identidad Espiritual como hijos amados de Dios y nos permite caminar confiadamente en esta identidad restaurada.

1 Coríntios 6:19-20

* La Espiritualidad que nos lleva a la verdadera intimidad con Dios y nos da Autoridad Espiritual para enfrentar todas las pruebas que nos presenta la vida.

Lucas 10:19

* La Espiritualidad que nos recuerda que somos seres espirituales viviendo una experiencia humana.

1 Coríntios 2:14-15

* La Espiritualidad que nos mantiene en Comunión (resonancia) con el Espíritu Santo, que nos protege de la acción del mal en nuestras vidas.

2 Coríntios 13:14






lunes, 22 de septiembre de 2025

"El ingeniero y el tornillo"



«Había una vez un ingeniero que fue llamado a arreglar una computadora de la que dependía gran parte del proceso productivo de una importante fábrica.

Sentado frente a la pantalla, oprimió unas cuantas teclas, asintió con la cabeza, murmuró algo para sí mismo y apagó el aparato.

Procedió a sacar un pequeño destornillador de su bolsillo y dio vuelta y media a un minúsculo tornillo.

Entonces encendió de nuevo la computadora y comprobó que estaba trabajando perfectamente.

El presidente de la compañía se mostró encantado y se ofreció a pagar la cuenta en el acto.

-”¿Cuánto le debo? “-preguntó.

– “Son mil euros, si me hace el favor.”

– “¿Mil euros? ¿Mil euros por unos momentos de trabajo? ¿Mil euros por apretar un simple tornillito?

– ¡Ya sé que mi computadora es una parte fundamental de mi proceso productivo, pero mil euros es una cantidad disparatada!

– Le pagaré sólo si me manda una factura perfectamente detallada que la justifique.”

El ingeniero asintió con la cabeza y se fue.

A la mañana siguiente, el presidente recibió la factura, la leyó con cuidado, sacudió la cabeza procedió a pagarla en el acto.

La factura decía:

Detalle de servicios prestados

1. Apretar un tornillo……….. …. …. …. …. … 1 euro

2. Saber qué tornillo apretar………….. ….. 999 euros


Moraleja: Aprende a hacer valer tus conocimientos, y empieza a cobrar por lo que sabes, no por lo que haces.